2008年05月15日
食べて後悔っ(ノД`)
今日は、お休みday
天気も久しぶりに良くて嬉しいな
午前中は、部屋掃除したり洗濯したり
午後からｼﾞﾑに行く。
いつものﾒﾆｭｰ（ｳｫｰﾐﾝｸﾞUPとしてｽﾄﾚｯﾁとｴｱﾛﾊﾞｲｸ・ｳｪｲﾄﾏｼﾝ・有酸素運動・振動ﾏｼﾝ）
そして、ｼﾞﾑで初めて試した卓球20分＋ｽｶｯｼｭ20分☆
いやぁ〜どちらもﾊﾏるね
楽しぃぃ〜ヾ(≧∇≦)
そして全身で動き、たっぷり汗かいた
最後にｼｬﾜｰを浴びて、すっきり・さっぱり
ｼﾒのﾏｯｻｰｼﾞで癒される
『今日もいっぱい運動したなぁ
』と思ってたのに、帰りにﾏｯｸで「ﾏｯｸﾗｯﾌﾟ」と「ﾎﾟﾃﾄS」食す
食べたあと、すごく・・・いや・・・かなり後悔してしまった
うちのｼﾞﾑ、隣がﾏｯｸと居酒屋
に挟まれてるんですょ（笑）
最後にｼｬﾜｰを浴びて、すっきり・さっぱり
ｼﾒのﾏｯｻｰｼﾞで癒される
『今日もいっぱい運動したなぁ
』と思ってたのに、帰りにﾏｯｸで「ﾏｯｸﾗｯﾌﾟ」と「ﾎﾟﾃﾄS」食す食べたあと、すごく・・・いや・・・かなり後悔してしまった
うちのｼﾞﾑ、隣がﾏｯｸ
と居酒屋に挟まれてるんですょ（笑）トラックバックURL
この記事へのコメント
1. Posted by コナ
2008年05月16日 12:32
体動かした後のマックは美味しいよね〜
ハワイだと絶対海の後は、クアアイナ
ハワイだと気にならないのに、日本だとヤバイとか思うのは何でだろうね・・・
卓球楽しそうだね
私も卓球旨ければ、ラリー？したいなー
ハワイだと絶対海の後は、クアアイナ
ハワイだと気にならないのに、日本だとヤバイとか思うのは何でだろうね・・・
卓球楽しそうだね
私も卓球旨ければ、ラリー？したいなー
2. Posted by ヨッシ〜
2008年05月23日 02:14
マックラップは良いと思うけど、フライドポテトは最強にカロリー高いし油多いし…(^^;)ポテトの分は、も一度バイクで2時間ほど走ってきてください(笑)
ガンバ♪p(^^)q
